화창한 봄날에 점심만 먹고나면 내몸이 내몸같지 않은 증상. 우리가 대게 춘곤증이라고 알고 있는 것.

봄철 피로 증후군은 보통 2주정도 지속되면 자연히 사라지게 되지만 2주 이상 지속된다면 병원을 방문할 필요가 있다.

아래 영상을 통해 자신의 증상을 체크해 보자. 3개 이상이라면 봄철피로증후군을 의심할 필요가 있다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

달래 냉잇국을 섭취할 시, 그 속에 들어있는 피토캐미컬이 면역력을 강화시켜주고 수용성 식이 섬유가 중성지질을 낮춰 혈관을 청소해주는 효과가 있다.

 

 

 

 

주꾸미 속 타우린은 해독, 중성지질을 낮추는 데 탁월한 효과가 있다!

 

 

 

봄철 음식들로 건강도 챙기고 봄철 피로 증후군도 해결해보자.

 

 

<출처: 네이버 포스트 MBN>